Mit Bewegung etwas für Körper und Kopf tun: Die Volkshochschule Wetterau startet am 20. Juli in Friedberg einen neuen Kurs „Dance for Health“. Das Angebot richtet sich an alle, die sich fit halten, Stress abbauen und mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Tanzen macht nicht nur gute Laune – es kann auch die Gesundheit fördern. Genau darauf setzt der Kurs „Dance for Health“, der ab Montag, 20. Juli 2026, in den Räumen der Volkshochschule in der Friedensstraße 18 in Friedberg angeboten wird. Insgesamt umfasst der Kurs drei Termine, jeweils von 19 bis 20 Uhr.
Das Bewegungsangebot verbindet Tanz mit präventiver Gesundheitsförderung. Im Mittelpunkt stehen Themen wie Stressabbau, Herz- und Gehirngesundheit sowie die Unterstützung eines aktiven Lebensstils. Auch Menschen, die Übergewicht vorbeugen oder ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, sollen angesprochen werden.
Die Teilnahme kostet 25 Euro. Eine vorherige Anmeldung bei der vhs wetterau ist erforderlich. Interessierte erhalten weitere Informationen und können sich telefonisch unter 06031 83-6000 oder über die Internetseite der Volkshochschule anmelden.
Quelle: Redaktion